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Luca Baseggio Personal Trainer

Training for Life®

“Training for Life®” nasce dal percorso umano e professionale che ho svolto grazie ai miei studi e all’esperienza specifica maturata nell’ambito dell’allenamento sportivo.

Scopri come posso aiutarti

Allenamento pianificato

Il mio metodo prevede di farvi raggiungere obbiettivi mirati con un allenamento progettato e verificato nel tempo.

Consigli alimentari

Un’attenta igiene alimentare, nel rispetto della vostra totale integrità fisica e morale per uno sport bioeticamente sano, basato su principi scientifici e nel rispetto della vita stessa. 

Misurare i risultati

Nulla sarà lasciato al caso e supportato da criteri metodologici derivati dalla Scienza dell’Allenamento Sportivo, riscontrabili anche nella bibliografia di settore. 

I 3 punti cardine del mio lavoro

Per farti raggiungere i TUOI obiettivi e progettare un allenamento su misura.

Consulto

30' circa di colloquio per trovare un orientamento che permetta di delineare un percorso secondo i vostri obbiettivi e presentazione del metodo di lavoro.

Personal Training

Follow-up in palestra di un'ora per il controllo del corretto svolgimento degli esercizi.

Scheda allenamento e consigli alimentari

Posso seguirti con schede d'allenamento personalizzate e consigli sull'alimentazione progettati ad-hoc sulle tue esigenze.

Full Package

Visita antropoplicometrica, posturale, fotogrammetria, programmazione annuale d'allenamento (metodo APM®), scheda d'allenamento, consigli alimentari, calendario appuntamenti e 1 ora di personal training (facoltativa).

Scopri tutti i miei servizi

A partire da un consulto gratuito e senza impegno possiamo pianificare il tuo piano d'allenamento e non solo.

Dicono di me

Storie di alcuni degli atleti che ho seguito personalmente

Sed adipiscing ornare risus. Morbi est est, blandit sit amet, sagittis vel, euismod vel, velit. Pellentesque egestas sem. Suspendisse commodo ullamcorper magna.

Megan Barnett

"Perdere 50 kg in poco più di un anno è stata la mia sfida. In questa grande impresa, incontrare Luca è stato fondamentale. Mi ha guidata e incoraggiata; mi ha spronata a far sempre di più..."

GACCETTA ALESSANDRA 28 anni, Studentessa

"...Oltre la professionalità, ciò che mi ha colpito è l'immensa disponibilità e passione che ha messo nel gestire i ragazzi della squadra, investendo tempo e risorse con simpatia, puntualità e impegno costante..."

ACCADEMIA INTERNAZIONALE TORINO

"Di Luca si può solo dire che è molto bravo e che ama il suo lavoro. Il mio doloroso mal di schiena è sparito grazie a lui. Ha studiato i miei problemi e successivamente mi ha fatto fare gli esercizi appropriati.ed il male è scomparso. Grazie di cuore."

BRAIDA MARINA 48 anni, Commerciante

"...Devo a lui il mio ingresso nel mondo del Natural Body Building; sono sempre stato molto scettico sulle competizioni di culturismo, pur amando moltissimo questo sport, sinonimo di disciplina e sacrificio, ma Luca, fugando ogni mio dubbio, mi ha fatto avvicinare alle competizioni, senza mai forzarmi o tentare di influenzarmi in alcun modo..."

GUIDI ALBERTO 37 anni, Impiegato amministrativo Palazzo di Giustizia

"...Grazie alla professionalità e alle competenze di Luca Baseggio dopo solo 8 mesi di preparazione ho fatto la mia prima gara a Fossano portandola al termine oltre le mie aspettative..."

MARCHESE MARCO 36 anni, libero professionista

"...Grazie alla professionalità di Luca e ai suoi allenamenti è riuscito a trasformare il mio fisico in tempi brevi (50 giorni circa) e a portarlo a livelli ottimali..."

MARCO PALETTO 45 anni, Operaio Metalmeccanico e Fotomodello JM

"...Da quando mi allena Luca sono ancora più motivato grazie all’ambiente e al suo essere speciale, si prende cura di me con professionalità e senza farmi sentire solo un cliente..."

GIANNI PELLERITI 51 anni, odontotecnico - 1° classificato categoria Master Over 50 Europe Championship Muscle Mania Milan

"...Ritengo che il risultato ottenuto al termine del percorso intrapreso sia andato ben oltre le mie aspettative e che gran parte del merito non sia da etichettare alla mia voglia di far bene, ma alla capacità di Luca nel capire l’identità fisica e personale del soggetto che si trova di fronte..."

PINTO ARTURO 24 anni, studente - 1° classificato categoria Model Campionato Italiano F.I.B.B.N. Muscle Mania

"...Dopo poche settimane Luca vedendo il mio impegno e la mia costanza di frequentazione, mi orientò con allenamenti specifici e con consigli di igiene alimentare per aiutarmi a perdere peso, e devo dire che si è rivelato un ottimo percorso, perdendo 40 kg..."

SCAGLIONE ANTONIO 20 anni, operaio

La mia professionalità in numeri

Qualche dato inerente al mio lavoro in questi anni

1

Anni
d'esperienza

1

Atleti
seguiti

1

Team
di Collaboratori

1

Ore di Personal Training svolte


"Gutta cavat lapidem"

"La goccia perfora la pietra." Con una ferrea volontà si possono conseguire obiettivi altrimenti impossibili.

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Oggi è il: 25 aprile
09:30AM 22:30PM

Potrai trovarmi presso Palestra Dynamic Gym in Via Locana 12/b

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