Visita antropoplicometrica, posturale, fotogrammetria, programmazione annuale d'allenamento (metodo APM®), scheda d'allenamento, consigli alimentari, calendario appuntamenti e 1 ora di personal training (facoltativa).

Visita di controllo del Full package, comprendente scheda d'allenamento, correzione dei consigli alimentari e 1 ora di personal training (facoltativa).

Visita di controllo del Full package, comprendente visita antropoplicometrica, fotogrammetria, scheda d'allenamento, correzione dei consigli alimentari e 1 ora di personal training (facoltativa).

30' circa di colloquio per trovare un orientamento che permetta di delineare un percorso secondo i vostri obbiettivi e presentazione del metodo di lavoro.

Visita antropoplicometrica, posturale, fotogrammetria.

Visita antropoplicometrica, posturale, fotogrammetria di controllo.

1 ora di personal training.

1 ora di allenamento con l’uso del TRX®

1 ora di allenamento con i l’uso dei Ketlebell®

1 ora di allenamento a casa (compresi i servizi Full Package, Vc1Fp o Vc2Fp maggiorati del 50% del costo totale)